Kostival lékařský – Zázrak přírody

Kostival lékařský – Zázrak přírody
0 30 srpna 2018

Kostival lékařský

Kostival patří už od středověku k významným léčivým bylinkám. Kořen je vysoce účinný na obnovu poraněných kloubů,svalů,vazů a kostí. Kostivalová mast nanesená co nejdříve v místě úrazu, výronů nebo menších zlomenin často minimalizuje opuchnutí a podporuje hojení. Pomáhá také při křečových žilách a pooperačních jizvách. Nesmí se nanášet na otevřená zranění, pouze na okraje rány. V těhotenství se nesmí používat dlouhodobě.

 

 

 

Kostivalové recepty

Obklad z kostivalu

na zmírnění kožních obtíží, záněty i bolesti kloubů

  • Potřebujeme: 3 lžíce nastrouhaného kořene kostivalu, utěrku
  • Postup: Kostival zabalíme do utěrky a přiložíme na bolavé místo. Vše necháme 10 minut působit pak postup opakujeme denně po dobu týdne.

Masážní kostivalové mazání

na bolavé klouby a svaly

  • Potřebujeme: 1 lžíci nastrouhaného kořene kostivalu, 3 dl 60% lihu
  • Postup: Kořen zalijeme lihem, dobře uzavřeme a necháme 14 dní na teplém místě louhovat. Nesmíme zapomenout denně protřepávat. Po uplynutí této doby přecedíme, hotové mazání můžeme aplikovat na bolavé klouby, revmatismus, dnu či namožené svaly.

Kostivalová mast

na bolavé klouby a svaly

  • Potřebujeme: 150 g kokosového oleje, 2 lžíce nadrceného kořene kostivalu, 1 lžičku lihu
  • Postup: Kokosový olej rozpustíme a jak začne bublat, přisypeme do něj kořen. Vše necháme 3 minuty provařit. Poté odstavíme a necháme 6 hodin odpočívat. Po uplynutí této doby směs jemně přihřejeme, přecedíme, přimícháme líh a vše řádně přešleháme ručním šlehačem. Mast skladujeme v lednici, hotová vydrží i 60 dní. Můžeme si ji uskladnit v menších krabičkách v mrazáku a používat dle potřeby.

Masážní kostivalový olej

na bolavé klouby, svaly k masážím, křečové žíly, hemoroidy, kožní obtíže

  • Potřebujeme: 1 lžíci nastrouhaného kořene kostivalu, 0,5 litru panenského olivového či sezamového oleje, 1 lžičku lihu
  • Postup: Olej zahřejeme a jak začne bublat, přidáme do něj kostival. Vše necháme 3 minuty provařit. Poté odstavíme a necháme 6 hodin odpočívat. Po uplynutí této doby směs přecedíme, přimícháme líh a vše řádně přešleháme ručním šlehačem. Masážní olej skladujeme v lednici, hotový vydrží i 60 dní. Můžeme si jej uskladnit v menších krabičkách v mrazáku a používat dle potřeby.

Kostivalová koupel

při bolavých kloubech

Celková nebo jen místní koupel z kořene této rostliny je výborným podpůrným prostředkem při léčbě revmatismu a dny.

  • Potřebujeme: 1 hrst nastrouhaného kořene kostivalu, 3 litry vroucí vody
  • Postup: Kořen přelijeme vroucí vodou a vše necháme 3 hodiny louhovat. Po uplynutí této doby přecedíme, nalijeme k vodě do vany. Koupel by měla trvat 15 minut. Poté se už neoplachujeme. Koupel doporučuji provádět denně po dobu 15 dní.