Sběr bylinek v březnu

0 18 března 2019

Příroda ještě spí, ale první jarní bylinky se už nyní začínají pomalu probouzet a mají údajně tu největší léčebnou sílu. Chcete-li si je nasbírat, buďte ve střehu, a nenechte si ten dar přírody proklouznout jen tak mezi prsty :) Nyní Vám představíme pár bylinek, kterými můžete právě v březnu doplnit svou domácí lékárničku.  Pomohou vám vylepšit zdraví a vyčistit si tak organismus.

Medvědí česnek

je vynikající a zázračná bylinka. Obsahuje mnoho vitamínů, minerálů, silic, allin a další sloučeniny, které jsou pro lidský organismus příznivé. Medvědím česnekem se dá léčit celá řada různých onemocnění, jako jsou chřipka, nachlazení, záněty horních cest dýchacích, bronchitida a angína, protože rozpouští hlen. Jako mírné antisklerotikum a také antibiotikum působí i proti z

Posted in Aktuality
0 27 února 2019
Když se řekne sušené švestky, každý si hned vybavíme švestky ve slanince právě vyndané z trouby a tu jejich krásnou vůni, která se line celým bytem. Neodmyslitelně ale také patřily, spolu se sušenými jablky, na stůl našich babiček. Ať už si je sušíte sami doma nebo kupujete, měli byste vědět, že sušené švestky jsou zároveň vynikajícím lékem a my vám prozradíme, na jaké neduhy jsou sušené švestky ideální!

Sušené švestky mají totiž probiotick

Posted in Aktuality
0 6 ledna 2019

Cibule je antibiotikum i zásobárna vitamínů

I když při krájení cibule pláčete, za trochu slz její zdraví prospěšné účinky určitě stojí! Říká se, že jedna cibule denně vás zachrání před všemi doktory.

  Cibule je bohatá na vitamin B a C, dále obsahuje thiamin, niacin, riboflavin, pyridoxin, kyselinu pantotenovou. Z vitamínů rozpustných v tucích je to beta-karoten a vitamín E. Z minerálů a stopových prvků především hořčík, draslík, fosfor, chrom, kobalt, mangan, molybden, nikl, selen, síra, sodík, vápník, železo a zinek. Cibule je také dobrým zdrojem flavonoidů a obsahuje cholin. Má antibiotické účinky, zvyšuje sekreci trávicích šťáv v žaludku a střevech. Střeva také účinně dezinfikuje. Dále má vliv na sekreci žluče a tvorbu pankreatických hormonů. Je bohatá na enzymatické látky, které mají příznivý účinek na trávicí procesy, zpomaluje rozklad inzulinu a prodlužuje jeho účinek v těle, proto je prospěšná i pro diabetiky. Konzumace cibule zvyšuje chuť

Posted in Aktuality
0 5 listopadu 2018

  Šípkový keř zná snad každý z nás. Z jara krásně kvete a voní a na podzim je ozdoben červenými šípky. Tyto plody mají také široké léčebné působení, ale málokdo zná šípkové hálky, které jsou v boji proti oslabené imunitě ještě účinější.  

Šípkové hálky posilují obranyschopnost organismu

V bylinářské praxi se s velkým úspěchem na oslabenou imunitu využívají šípkové hálky, což jsou nápadné útvary na listech vytvořené infikováním listu šípkové růže žlabatkou listovou. Hálka se podobá mechové kuličce, je nachově zelená, později rezavohnědá a používá se jako výborné tonikum a prostředek na povzbuzení imunity organismu.   Hálky mají vynikající léčivé  vlastnosti, které se užívají při léčbě chřipek  a angín spojených  s horečkou, podporují přirozenou o

Posted in Aktuality
0 20 září 2018

Jednou z možností je navštívit lékárnu a zakoupit spoustu léků, které dokáží poměrně dobře potlačit příznaky a nabudit tělo, což pomůže k tomu, abyste přežili v práci. Ale není to ideální řešení, a proto jsme pro Vás připravili pár babských rad, které čerpají ze zkušeností našich babiček. Ony dobře věděly, že příroda uzdravuje, a uměly dokonale využívat to, co rostlo všude kolem nich.

1. Hodně pijte

Osvědčeným receptem na rýmu jsou bylinkové čaje, například lipový, nebo heřmánkový. Heřmánek má protizánětlivé účinky a osladíte-li si ho po mírném vychladnutí medem, jeho dezinfekční účinek se zvyšuje.

2. Ideální je vývar

Máte-li čas, udělejte si silný kuřecí vývar. Ten pomůže Vašemu ucpanému nosu a posílí tělo v boji s virovou infekcí.

3. Dopřejte si koupel

Horká pára udělá vašemu ucpanému nosu dobře. Naložte se do horké vany a postupně přidávejte teplotu vody. Může dosáhnout klidně až 42 stupňů. Můžete do ní přidat olej z borovice, eukalyptu nebo tymiánu. Po této lázni je

Posted in Aktuality
0 30 srpna 2018

Kostival lékařský

Kostival patří už od středověku k významným léčivým bylinkám. Kořen je vysoce účinný na obnovu poraněných kloubů,svalů,vazů a kostí. Kostivalová mast nanesená co nejdříve v místě úrazu, výronů nebo menších zlomenin často minimalizuje opuchnutí a podporuje hojení. Pomáhá také při křečových žilách a pooperačních jizvách. Nesmí se nanášet na otevřená zranění, pouze na okraje rány. V těhotenství se nesmí používat dlouhodobě.      

Kostivalové recepty

Obklad z kostivalu

na zmírnění kožních obtíží, záněty i bolesti kloubů

  • Potřebujeme: 3 lžíce nastrouhaného kořene kostivalu, utěrku
  • Postup: Kostival zabalíme do utěrky a přiložíme na bolavé místo. Vše necháme 10 minut působit pak postup opakujeme denně po dobu týdne.

Masážní kostivalové mazání

na bolavé klouby a svaly

  • Potřebujeme: 1 lžíci nastrouhaného kořene kostivalu, 3 dl 60% lihu
  • Postu

0 28 června 2018

  Je diagnostická i terapeutická metoda stará cca 5000 let. První prameny pocházejí z doby okolo roku 2500 př.n.l. z Egypta, kde byl nalezen v Sakkáře v hrobce egyptského lékaře Ankmahora piktogram o reflexní terapii. Tato terapie je ale známa také z Číny, Indie, Vietnamu, Thajska a Tibetu.     Můžeme tedy říct, že reflexní terapii mohl objevit kdokoli, kdykoli a kdekoli. Také se předpokládá, že reflexní terapii v Číně později nahradila akupunktura. Reflexní terapie je jedna z nejúčinnějších metod alternativní medicíny, která využívá skutečnosti, že všechny orgány nebo části těla mají svoje reflexní místo (reflexní plošku) na chodidle. Stimulace reflexních plošek je velmi přirozená věc. Stačí když se zamyslíme nad tím, proč si intuitivně občas mačkáme určité body například při bolestech hlavy, stresu… Pozorovali jste někdy lidi v parku, na zastávce, ne

Posted in Aktuality
0 13 prosince 2017

Končí rok, kdy jste pečovali o své zdraví. Poslední měsíc bude věnován očistě kardiovaskulární soustavy. Radíme Vám, abyste se zaměřili také na posílení nervové soustavy, protože shon na konci roku se velmi špatně odráží na jejím stavu. Jestliže se budete držet rad, jež jsou uvedeny v našich pravidelných měsíčních očistách, nebude pro vás obtížné zdržet se nestřídmosti spojené se svátky. Vyléčení, ozdravení a omlazení nejlépe dosáhnou ti, kdo zapojí všechny léčivé síly svého organismu, včetně rozumu. Čím lepší a harmoničtější vztah má člověk s přírodou a společností, tím lepšího výsledku dosahuje. Je třeba moudře pracovat se svou myslí, dýcháním, trávením, kůží, imunitou a svalovou zátěží – hlavními léčivými silami člověka. Nejrozšířenější chyba spočívá v tom, že lidé v ozdravném procesu (stejně jako i v životě) jdou cestou nejmenšího odporu. Místo aby ze svého vědomí vykořenili špatné povahové rysy a zvyky, pokoušejí se pomocí jen lehoučké očisty organismu získat rychlé výsledky. Zá

Posted in Aktuality
0 21 listopadu 2017

  V listopadu si budeme povídat o očistě plic a zvláštní pozornost prosím věnujte stravování. Mnozí lidé se ptají – čím se zabývat během dlouhých podzimních večerů, když nepojídat chutné jídlo a nesedět před televizí? Pokud má člověk slabý organismus, pár kousků dortu navíc se usazuje většinou nejprve na stehnech ( a potom na hrudníku a pasu). Jestliže tloustnou muži, všechna nadbytečná váha se soustředí v břišní oblasti a ruce a nohy zůstávají normální – kvůli tomu se nevyhnutelně deformuje páteř a trpí orgány, jež se nacházejí v břišní dutině, protože je svírá tuk. Kromě toho se kvůli chaotickému nezdravému stravování zvyšuje arteriální tlak a narušuje se trávení.       Ujděte denně 3 kilometry pěšky nebo třikrát čtyřikrát obejdět dům. Jestliže máte při sledování seriálu na něco chuť, vezměti si sušené ovoce, zimní odrůdy jablek, řepu, mrkev nebo ořechy. Nezapomínejte podporovat imunitu, ale pamatujte si, že imunoterapii adaptogeny je třeba provádět pomocí léčebných kůr a dělat dostatečně dlouhé přestávky,

Posted in Aktuality
0 1 října 2017

  První mrazíky jsou vážnou zkouškou pro nepřipravený organismus. Častá nachlazení a zhoršení chronických onemocnění podlamují zdraví. Nastupující tmavé období roku na mnohé působí negativně. Stres a hněv ničí energetiku organismu a podkopávají fyzické zdraví.     Je třeba užívat preparáty, které posilují imunitu. Přidejte do jídelníčku česnek, cibuli, pepř a další koření. V tomto měsíci si udělejte zásobu kořenů a oddenků následujících léčivých rostlin: puškvorce obecného, proskurníku, anýzu, bukvice lékařské, kozlíku lékařského, rdesna hadího kořene, kopřivy žahavky, mochny nátržníku, lopuchu, mydlice lékařské, kostivalu lékařského, kapradě samce a pýru plazivého. Všechny rostliny budou vynikající pomocníci k provedení léčebných opatření během podzimu a zimy. Očista pojivové tkáně a buněk organismu Škodlivé látky bývají nejrůznější a tvoří se prakticky v celém organismu, každém orgánu a buňce. Převážná většina škodlivých látek jsou nedostatečně okysličené produkty látkové

Posted in Aktuality